Folsäure (Folat) Kapseln - rein natürlich - aus Zitronenschalen
Nahrungsergänzungsmittel
Zutaten: Zitronenschalen Extrakt (Folsäure 0,5%) 110 mg, Bio Leinsamenmehl 80 mg, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).
Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser (250 ml) unzerkaut einnehmen.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Produkt lichtgeschützt, kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Ernährungsspezifische Stoffe
Pro Tagesportion
(1 Kapsel)
%NRV*
Zitronenschalen Extrakt
110 mg
-
- davon Folsäure
550 μg
275%
* Nährstoffbezugswerte NRV (%) gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
Füllmenge: 180 Kapseln à 237 mg (42,7 g)
Folsäure - Was Sie über das Vitamin wissen sollten
Folsäure oder auch Vitamin B9 ist ein wasserlösliches und lebenswichtiges Vitamin aus dem Vitamin-B-Komplex. Der menschliche Körper kann dieses Vitamin selbst nicht herstellen, somit muss es über die Nahrung aufgenommen werden. Folsäure ist für viele Prozesse im menschlichen Körper verantwortlich. Es sorgt für den Aufbau von Nukleinsäuren, dies ist der Informationsspeicher der Zellen. Während des Lebenszyklus des Menschen, durchläuft der Körper viele Phasen. In Phasen des Wachstums, angefangen in der Schwangerschaft, während der Kindheit und Pubertät spielt Folsäure eine besondere Rolle, denn in diesen Phasen bewirkt es die Zellteilung und Wachstum. Zudem ist es an der Bildung von Blut und Erbsubstanzen beteiligt.
Wieso Folsäure wichtig für eine werdende Mutter ist
Die Schwangerschaft ist eine aufregende und außergewöhnliche Zeit. In den neun Monaten werden vielfältige Veränderungen durchlebt, darunter fallen beinahe jedes Teil des Organismus. Unter anderem wächst die Gebärmutter um ca. das 20fache. Dies ist beispielsweise einer der Prozesse der dafür sorgt, dass das Kind gesund entwickelt und geboren werden kann. Doch besonders ist auch die ausreichende Folsäure Aufnahme. Folsäure ist in der Schwangerschaft essenziell. Es sorgt zur Bildung und Reifung von roten Blutkörperchen. Die roten Blutkörperchen haben eine lebenswichtige Funktion. Sie transportieren Sauerstoff im ganzen Körper. Darüber hinaus ist Folsäure an der Steuerung der Zellteilung und am Wachstum beteiligt. Dies sind Eigenschaften, die lebensnotwendig für das ungeborene Kind sind.
Was ist der Unterschied zwischen Folat und Folsäure?
Folsäure ist das synthetisch hergestellte B-Vitamin, das der Körper erst in bioaktives Folat umwandelt. Unsere Folsäure Kapseln haben bereits die bioaktive Form aus Zitronenschalen Extrakt. Der menschliche Körper kann die bereits bioaktive Form "Folat" besser verwerten.
Gesundheitsbezogene Angaben von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit zu Folsäure:
Folsäure trägt bei
-
zur normalen Blutbildung
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zur Zellteilung und zum Wachstum
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zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, das während einer Schwangerschaft wichtig ist
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zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normal Schilddrüsenfunktion
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zu einer normalen Funktion des Immunsystems
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zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems
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zur normalen Bildung von roten (Erythrozyten) und weißen (Leukozyten) Blutkörperchen
-
die Zellen vor oxdativem Stress zu schützen
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